Chị em phụ nữ thường gặp
những rắc rối ở sức khỏe gây đau ở vùng ngực, chị em nên tìm hiểu những
nguyên nhân gây đau ngực ở phụ nữ
>>> tam that bac
U nang. Khi
gặp những bất thường ở ngực chị em cần phải thật cảnh giác. Một nguyên
nhân gây ra chứng đau tức ngực là u nang. Phụ nữ ở tuổi 30-40 rất dễ
phát triển các u nang vú. Hầu hết các nang vú không gây ra bất kỳ cơn
đau ở vú, nhưng một số u nang vú có thể phình to và gây đau. Nếu bạn cảm
thấy một khối u trong vú, hãy gặp bác sĩ ngay lập tức để loại trừ nguy
cơ bị ung thư vú.
Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt.
Nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng đau ngực chính là do sự tăng nội tiết
tố nữ estrogen, hormone sinh dục nữ. Các hoạt chất này kích thích dẫn
tới cứng các mô ở ngực và làm ngực cương lên. Cảm giác này thường diễn
ra vào ngày thứ 21 của chu kỳ kinh nguyệt và đây là hiện tường hoàn toàn
bình thường không có gì đáng ngại với các chị em, trừ trường hợp đau
quá dữ dội.
Đau ngực khi tập thể dục.
Các nghiên cứu trước đó cho biết một nửa số phụ nữ đau ngực cho biết họ
bị đau khi chỉ tập thể dục vừa phải, và 64% kể con gái của họ bị đau
trong quá trình tập luyện với cường độ cao.
Đeo hoặc kéo cái gì đó nặng.
Bạn không tập thể dục, cũng không đang trong thời kỳ kinh nguyệt mà vẫn
có dấu hiệu đau ngực, vậy hãy xem lại bạn có đeo túi quá nặng, hoặc lôi
kéo thứ gì đó cần lực mạnh…điều này có thể làm căng, đau cơ ngực.
Mặc áo lót không đúng kích cỡ.
Mặc đồ lót sai kích cỡ có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho
vòng 1 của bạn. Nếu áo ngực của bạn quá nhỏ, việc bó thít chặt có thấy
gây căng cơ ngực, khó thở.
Kích thước bộ ngực càng lớn càng dễ bị đau.
Nghiên cứu cũng nhận thấy 32% phụ nữ cho biết có đau ngực, nhưng con số
đó có liên quan chặt chẽ với kích thước bộ ngực của một người phụ nữ.
Cảm giác đau là một rắc rối với một trong bốn phụ nữ sở hữu kích cỡ ngực
loại A, nhưng nó là một vấn đề đối với một nửa số phụ nữ có kích cỡ
ngực loại F hoặc lớn hơn.
Bạn đang uống quá nhiều cà phê và trà.
Cà phê và trà có thể không trực tiếp gây ra triệu chứng đau ngực nhưng
có nghiên cứu đã chỉ ra rằng kiêng caffein có thể giúp giảm bớt cảm giác
đau ngực, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt.
Thời kỳ mãn kinh.
Nếu bạn đang “trên đường” tới tuổi trung niên (tuổi bốn mươi đến sáu
mươi) và bạn cảm thấy dấu hiệu đau tức ngực thì hãy nghĩ đến thời kỳ mãn
kinh. Đau tức ngực trong thời kỳ mãn kinh gây ra bởi những thay đổi nội
tiết tố. Trong thời gian này, mức độ estrogen và progesterone thay đổi
trong cơ thể bạn, gây ra những cơn đau ở ngực.
Thông tin hữu ích
Một bài thuốc Đông y rất hay dành cho
phụ nữ, tam thất bắc chữa thống kinh (đau bụng trước kỳ kinh), chữa bệnh
băng huyết, tam thất bắc cũng là bài thuốc chống thiếu máu, chống suy
nhược cho phụ nữ sau khi sinh. Bên cạnh đó nhiều trường hợp ung thư
tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư vú, ung thư máu đều có kết quả
tích cực khi điều trị kết hợp với Tam thất bắc.
