Chủ Nhật, 26 tháng 4, 2015

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU NHỨC DO CHẤN THƯƠNG NHẸ

Trong cuộc sống, những chấn thương nặng thường không hay xảy ra nhưng chấn thương nhẹ thì có thể thường xuyên ghé thăm bất kỳ ai. Chúng không nguy hiểm đến tính mạng hay cũng chẳng nghiêm trọng đến mức phải đi gặp bác sỹ nhưng sự sưng tấy và những cơn đau nhức mà chúng mang lại thì chẳng dễ chịu chút nào. Dưới đây xin được liệt kê một số phương pháp giảm đau, giảm sưng tấy nhanh do chấn thương nhẹ gây nên.
  1. Chườm lạnh
Đây là phương pháp sơ cứu phổ biến nhất khi bị chấn thương. Chườm lạnh hạn chế lưu lượng máu di chuyển đến vùng bị đau, làm tê liệt thần kinh cảm giác gần vùng chấn thương, giúp giảm cảm giác đau đớn và tránh cho vết thương bị viêm.
chuom-da-0507
Ngoài việc sử dụng trực tiếp nước đá, chúng ta có thể kết hợp sử dụng buồng tắm lạnh hoặc kỹ thuật massage bằng nước đá để chườm. Nên chườm lạnh 3 lần trong một ngày, mỗi lần kéo dài 10 phút để đạt hiệu quả cao nhất.
  1. Nâng vết thương cao hơn tim
Việc nâng cao vết thương qua tim sẽ làm giảm lưu lượng máu đến chỗ bị đau và giảm gây sưng hoặc viêm. Phương pháp này áp dụng cho tất cả các bộ phận trên cơ thể người. Lời khuyên là nên giơ vùng bị thương lên quá tim trong khoảng 10 phút, từ 3 đến 5 lần một ngày.
  1. Nén
Giống như nguyên tắc nâng cao, nén cũng làm giảm lưu lượng máu đến vết thương. Cách nén phổ biến nhất là băng bó, có thể dùng bất cứ vật gì để bó trặt vết thương lại.
  1. Dùng thuốc chống viêm
Trên thị trường hiện có nhiều loại thuốc giảm đau như aspirin, ibuprofen hay diclofenac,… Chúng thuộc nhóm thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Các bác sỹ khuyến cáo chỉ nên sử dụng những thuốc này vài lần ngay sau khi vừa bị chấn thương để làm giảm nguy cơ vết thương bị viêm, tránh việc sử dụng lâu dài vì chúng có thể gây tổn thương thận và suy thoái sụn, khớp.
  1. Dứa hoặc tam thất
Để tránh tác dụng phụ của thuốc thuốc, người bệnh có thể sử dụng những liệu pháp từ tự nhiên đơn giản là dứa hoặc tam thất. Trong quả dứa chứa enzym mang tên bromelain có tác dụng ngăn cản quá trình viêm và có thể được bôi trực tiếp lên vết thương giúp mau lành. Lõi dứa là phần chứa nhiều bromelain nhất trong quả dứa.
dua-0507
Tam thất được đông y coi là thần dược trong việc cầm máu, giảm sưng tấy, đau nhức. Thân, lá, củ, rễ hay bất cứ bộ phận nào của cây tam thất đều có tác dụng giảm đau bởi những thành phần đặc biệt chứa trong đó. Ngoài ra, tam thất bắc còn có thể làm giảm đau trong nhiều trường hợp đau đớn khác như đau thắt ngực, đau dạ dày hành tá tràng, đau lưng,…
tam thất bắc

Thứ Năm, 23 tháng 4, 2015

THỰC PHẨM KÍCH THÍCH TỔNG HỢP COLLAGEN

Collagen là một loại protein, là chất gắn liền với sự trẻ trung của làn da, lượng collagen giảm dân theo tuổi tác dẫn tới hiện tượng lão hóa da
Bổ sung Collagen để trẻ hóa làn da, Collagen có tác dụng giúp làn gia săn chắc, mịn màng nhờ có khả năng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho làn da. Những thực phẩm kích thích tổng hợp Collagen trong cơ thể.
Các loại rau xanh: đặc biệt là các loại rau có màu xanh đậm như: cải, măng tây và bông cải xanh…
Đậu nành: Các sản phẩm làm từ đậu nành như: sữa đậu nành, phô mai… sẽ cung cấp cho cơ thể đầy đủ genistein (một hợp chất giúp sản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da) sẽ giúp việc sản xuất collagen luôn ổn định.
Cá: Các loại dầu cá thu, cá mòi và đặc biệt là cá hồi sẽ là nguồn bổ sung các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao, ngăn ngừa viêm nhiễm da và giúp bảo vệ tối ưu Collgagen trong cơ thể.
ca
Tỏi: Trong tỏi Sulfur, là chất cần thiết cho quá trình sản xuất Collagen. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi các collagen bị tổn hại.
Vitamin C: Vitamin C có nhiều trong quả việt quất, dâu tây cà chua… là chất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể. Bạn nên bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hàng ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ.
Thực phẩm màu đỏ (Vitamin A): Trái cây và rau củ màu đỏ như: củ cải đỏ, ớt chuông đỏ… được xem là nguồn chứa lycopene dồi dào, ngoài ra nó còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Việc ý thức được các thực phẩm bổ ích nhằm đảm bảo nguồn Collagen để cung cấp cho cơ thể sẽ giúp ích cho chị em rất nhiều trong việc bảo vệ và gìn giữ nét đẹp của làn da, cơ thể. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý đòi hỏi các bà nội trợ phải tốn rất nhiều thời gian, công sức, điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả làm việc. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm có chức năng bổ trợ cho việc tổng hợp Collagen của cơ thể là yếu tố được rất nhiều nhà khoa học cũng như chị em quan tâm.
Đừng quên bổ sung nhưng thực phẩm trên để duy trì sự tổng hợp Collagen chống lão hóa da, giúp bạn luôn trẻ trung với làn da mịn màng căng tràng sức sống.
Thông tin hữu ích
tam that bac
Giá3.200.000 VND
Tam thất bắc là bài thuốc rất hay có nhiều công dụng được dùng rộng rãi trong đông y. Những tác dụng nổi bật của tam thất bắc
  • Cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng, giảm đau, kháng viêm
  • Chữa thiếu máu, suy nhược,phục hồi nhanh cho phụ nữ sau sinh.
  • Tăng cường sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch.
  • Bảo vệ, tăng cường sức khỏe hệ tim mạch.
  • Chống Stress, cải thiện trí nhớ.
  • Tiêu u lành tính.
  • Giảm tốc độ phát triển của khối u và sự di căn của các tế bào ung thư.

Thứ Tư, 22 tháng 4, 2015

Cảnh báo ung thư da tại Việt Nam đang gia tăng

Ung thư da căn bệnh do tia UV là nguyên nhân chính gây ra, thường gặp ở những ngước phát triển, tuy nhiên căn bệnh này đang gia tăng tại Việt Nam với những con số đáng báo động.
Tia UV tác động tiêu cực lên làn da, gây tổn thương tế bào da, ung thư da. Nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì việc điều trị căn bệnh này rất khả quan. Tuy nhiên điều đáng nói là bệnh nhân thường đến khám muộn khi tổn thương đã lớn nên việc điều trị khó khăn và tốn kém hơn. Số ca mắc ung thư  da tại nước ta đang ngày càng tăng.
Khi hoàn thành đề tài cấp quốc gia về ung thư da sẽ ra 3 bộ quy trình: chẩn đoán – điều trị – quản lý K đáy; chẩn đoán – điều trị – quản lý K tế bào vẩy và K tế bào hắc tố. Bộ quy trình này sẽ giúp các bác sĩ tuyến huyện, tỉnh có thể chẩn đoán điều trị được một số bệnh về da cũng như xác định được sớm các trường hợp cần gửi lên tuyến trên.
ung thu da tai viet nam
Đối với K tế bào đáy, K tế bào hắc tố luôn nhớ phải hội chẩn với các bác sĩ chuyên ngành ung thư để cùng phối hợp điều trị xạ trị hoặc hóa trị.  Hiện nay, Việt Nam có 3 ngày liên quan đến da liễu là: ngày vẩy nến, ngày bệnh phong, ngày HIV và sắp tới sẽ có ngày sức khỏe da, nhằm nâng cao hiểu biết về bệnh da trong đó có ung thư da cũng như khám sàng lọc để phát hiện ung thư da khi chưa có di căn, giúp điều trị sớm và hiệu quả căn bệnh nguy hiểm này.
Ung thư da là căn bệnh nguy hiểm, cần chủ động đề phòng bằng những biện pháp tránh nắng, những cách chống lại tia UV từ mặt trời, hạn chế tiếp xúc với ảnh nắng mặt trời vào thời gian nắng gắt, đó chính là những việc làm thiết thực giúp bạn phòng ngừa căn bệnh này.
Thông tin hữu ích
Tam thất bắc
Với những công dụng đa dạng, tam thất bắc là bài thuốc rất hay trong việc cầm máu, tiêu khối u, kháng viêm, chống u nhú…Trong đông y tam thất bắc thường được xay nhuyễn để bảo quản được lâu và sử dụng dễ dàng hơn vì tam thất bắc có độ cứng rất cao. Tam thất bắc chữa đau lưng, bảo vệ tim mạch, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh…

Chủ Nhật, 19 tháng 4, 2015

Làm đẹp với rượu vang: Điều không phải ai cũng biết

Uống không quá 100ml rượu mỗi ngày, hay dùng rượu vang làm những sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa rất tuyệt vời
Rượu trắng làm trắng da. Rượu vang làm đẹp da, giúp da trắng mịn, giúp da khỏe và nhanh tái sinh, trắng mịn một cách tự nhiên ngay sâu bên trong, giúp da đàn hồi tốt, đẹp khỏe.
Mặt nạ dưa chuột ngâm rượu, ngâm chừng một tháng sẽ có tác dụng làm mát da, trị bỏng nắng, làm lành các chứng viêm sưng, giảm đau và trị da nhờn.
Uống rượu dưa chuột hằng ngày giúp trắng da, giảm các vết nhăn và tẩy sạch nốt tàn nhang. Cách pha chế rất đơn giản: Rửa sạch dưa chuột, để ráo nước, cắt nhỏ và nghiền nát.
ruou vang lam dep da
Rượu vang làm sữa rửa mặt trị mụn. Mỗi ngày bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng từ 2 – 5 phút với 1 chén nhỏ rượu vang. Thành phần sát khuẩn cao trong rượu vang sẽ giúp bạn làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi mọi bụi bẩn và trị mụn hiệu quả
Mặt nạ chống nếp nhăn. Tinh chất rượu vang có thể giúp bạn luôn tươi trẻ, nhất là phụ nữ trên 30 tuổi, có thể trộn rượu vang với bột tiểu mạch hoặc mật ong là mặt nạ chống nhăn chống lão hóa rất tuyệt vời.
Sữa tắm láng mịn da. Không chỉ có tác dụng với da mặt, rượu vang còn giúp bạn làm đẹp da toàn thân và mang đến vẻ căng bóng, mịn màng. Khi tắm, hãy cho thêm vào nước tắm 5 chén nhỏ rượu vang và ngâm mình thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Nhớ massage da nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đều và phát huy tác dụng.
Xả phục hồi tóc. Sau khi gội đầu, bạn pha rượu vang với nước ấm theo tỉ lệ 1:1 để massage lên tóc từ chân đến ngọn góc. Tiếp tục ủ bằng khăn ấm trong 10 phút rồi xả sạch bằng nước mát. Bật mí công thức đơn giản này không những giúp bạn phục hồi tóc xơ rối mà còn giữ màu tóc nhuộm cực kì hiệu quả.
Thông tin hữu ích
tam-that-bac
Tam thất là loại cây than nhỏ, mọc thẳng đứng. Củ Tam thất thường có hình dáng giống như con ốc đá hay hình trụ. Những người có kinh nghiệm chọn tam thất thì cho rằng củ nào giống ốc đá, màu xám xanh hơi đen hoặch nâu, bóng sáng là tốt. Tam thất bắc có những tác dụng đặc biệt như giảm đau, kháng viêm, chống khối u, bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ, tăng tuần hoàn máu

Thứ Tư, 15 tháng 4, 2015

Uống trà xanh không đúng cách sẽ phản tác dụng

Trà xanh có những lợi ích rất tuyệt vời, là thức uống làm đẹp da, chống lão hóa, tăng  cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, tuy nhiên uống trà xanh không đúng cách sẽ phản tác dụng
Uống trà xanh không đúng cách sẽ có những ảnh hưởng tiêu cực
Uống với đường làm mất tác dụng giảm cân của trà xanh. Chất caffein trong trà có thể nâng cao lượng dịch dạ dày tiết ra, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, tăng cường tốc độ đốt cháy mỡ thừa. Các chất hỗn hợp vitamin trong trà cũng giúp giảm bớt mỡ thừa trong cơ thể nên có thể có ích trong công cuộc giảm cân. Hơn nữa, trà xanh không chứa calo nên rất tốt cho những người muốn giữ gìn vóc dáng.
Tuy nhiên, nếu bạn cho một chút đường vào trà để uống thì mọi chuyện lại được thay đổi hoàn toàn. Trà xanh không những không còn tác dụng giảm cân nữa mà còn có thể khiến bạn tăng cân nhanh hơn.
Trà xanh gây phản tác dụng của thuốc và gây hại cho gan. Tất cả các loại nước ngoại trừ nước lọc đều không được khuyến cáo dùng để uống thuốc, trà xanh cũng vậy. Nếu bạn uống thuốc với trà xanh hoặc uống trà xanh cùng thời điểm uống thuốc có thể sẽ gây ra kích thích về hormone và kháng sinh trong cơ thể. Điều này không những làm cho thuốc giảm tác dụng mà còn có thể gây nguy hiểm cho gan.
uong tra xanh khong dung se phan tac dung
Làm rối loạn tâm trí. Uống quá nhiều trà xanh mỗi ngày sẽ phản tác dụng. Mặc dù trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể duy trì sự trẻ khỏe, tránh lão hóa nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể uống nhiều trà xanh hàng ngày. Nếu uống quá nhiều trà xanh hàng ngày, lượng caffein vào cơ thể quá nhiều có thể dẫn đến rối loạn trong bài tiết hormone của các tuyến trong cơ thể. Điều này có thể khiến bạn rơi vào tình trạng rối loạn tâm trạng trầm trọng, bao gồm cả lo âu và thay đổi tâm trạng bình thường. Do đó bạn chỉ nên uống không quá 2-3 ly trong một ngày.
Gây rối loạn tiêu hóa. Tannin trong trà xanh có thể nguyên nhân rối loạn tiêu hóa vì nó kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn. Tác dụng phụ này có thể không quá nghiêm trọng với những người khỏe mạnh nhưng với những người có vấn đề về dạ dày bao gồm loét và trào ngược dạ dày thực quản thì tình trạng rối loạn tiêu hóa có thể gây ra rất nhiều khó chịu.
Ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng vào máu. Đây là một tác dụng phụ của trà xanh được rất nhiều người biết. Các tannin trong trà xanh đôi khi có thể ảnh hưởng đến khả năng của máu trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này đặc biệt đúng khi nói đến sự hấp thu sắt của máu.
Ngoài ra phụ nữ khi mang thai việc uống nhiều trà xanh thì caffein trong trà xanh sẽ ảnh hưởng tới thai nhi, ảnh hưởng tới não bộ của em bé. Hơn nữa, uống nhiều trà xanh lúc mang thai có thể làm cho lượng sắt cung cấp cho cả mẹ và thai nhi bị thiếu hụt, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của cả hai.
Những lợi ích tuyệt vời của trà xanh là không thể phủ nhận  được, tuy nhiên uống nhiều quá cũng không hẳn là tốt. Hãy lựa chọn cách uống đúng để có những hiệu quả tuyệt vời nhé.
Thông tin hữu ích
tam thất bắc
Tam thất bắc là bài thuốc trong Đông y có những tác dụng nổi bât như cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng, chữa thiếu máu, suy nhược (Phụ nữ sau sinh). Tăng cường sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch, bảo vệ, tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, giảm đau, chống Stress, cải thiện trí nhớ, tiêu u lành tính, giảm tốc độ phát triển của khối u và sự di căn của các tế bào ung thư….

Chủ Nhật, 12 tháng 4, 2015

Đột phá trong nghiên cứu huyết thanh kháng nọc độc

Các nhà khoa học tại Trường Y học Nhiệt đới Liverpool của Anh phát hiện ra một kỹ thuật mới gọi là ‘antivenomics’, là đột phá trong nghiên cứu huyết thanh kháng nọc độc
Các nhà nghiên cứu của Trường Y học Nhiệt đới Liverpool (Anh) đang sử dụng một kỹ thuật mới có tên gọi ‘antivenomics’ tạm dịch Chất kháng nọc độc’ để tăng khả năng rút nọc độc từ loài rắn trong quá trình chế tạo huyết thanh.
Chất kháng nọc độc được tạo ra từ nọc độc lấy từ rắn, nhện hoặc côn trùng tương ứng. Độc được làm loãng và tiêm vào ngựa, cừu hoặc dê. Vật chủ sẽ trải qua quá trình phản ứng miễn dịch với độc, sinh ra kháng thể chống lại chất độc. Những kháng thể này có thể được lấy từ máu của vật chủ và dùng để trị thương do nọc độc.
Nghiên cứu này có ý nghĩa rất lớn, vì chỉ tính riêng ở tiểu khu vực Sahara châu Phi, mỗi năm có 32.000 ngư ời chết vì bị rắn độc cắn và hơn 96.000 người bị tàn tật do buộc phải chặt tay, chân vì trúng nọc rắn.Hiện nay,  phương pháp rút nọc mà chỉ có một lượng nọc rất nhỏ từ các loài rắn độc khác nhau được chiết xuất ra, dẫn đến lượng chất kháng nọc sẵn có bị giới hạn
Các nhà khoa học hi vọng rằng họ có thể thay đổi và mang lại loại huyết thanh kháng nọc độc của mọi loại rắn cho những người dân nghèo châu Phi. Đây được coi là bước đột phá có thể cứu sống hàng chục ngàn sinh mạng mỗi năm.
Thông tin bên lề
Tam that bac
Giá: 3.200.000 VND /kg
Tam thất bắc có những tác dụng rất đặc biệt như cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng, chữa thiếu máu, suy nhược, tăng cường sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch, bảo vệ, tăng cường sức khỏe hệ tim mạch.

Thứ Năm, 9 tháng 4, 2015

Những thực phẩm tăng cường giải độc cơ thể

Trong cơ thể luôn tồn tại những chất độc do thức ăn hay do những phản ứng sinh hóa trong cơ thể gây ra, những thực phẩm giúp bạn tăng khả năng giải độc cơ thể
Đừng quên bổ sung thực phẩm sau giúp khả năng giải độc của cơ thể trở nên mạnh mẽ hơn nhé.
Cà rốt. Trong cà rốt có chứa chống oxy hóa mạnh. Cà rốt có tác dụng kết dính và giải độc thủy ngân, giảm nồng độ và loại trừ nhanh chóng các ion thủy ngân trong máu.
Mướp đắng. Mướp đắng được biết đến là thực phẩm có tính mát. Ngoài ra mướp đắng (khổ qua) hay các thực phẩm có vị đắng đều có tính giải độc. Mướp đắng giúp giải nhiệt và làm sáng mắt. Đối với người tiểu đường thì mướp đắng có thể giúp ổn định đường huyết. Trong mướp đắng còn có một dạng protein có thể ngừa ung thư, kích thích hoạt động của hệ miễn dịch, loại trừ độc tố.
Táo. Táo giúp ruột tăng cường chức năng bài tiết độc tố khỏi cơ thể, nếu đường ruột yếu, các độc tố sẽ tích tụ và bị hấp thụ ngược trở lại vào máu. Táo có một lượng chất xơ đủ để kết dính và ngăn ngừa độc tố phát tán.
Nho. Nho và hạt hỗ trợ gan trong quá trình trung hòa và giải trừ độc tố, giúp tái tạo máu, đánh tan độc tố trong mô mỡ – nguyên nhân dẫn đến viêm mô mỡ thừa.
Quả hồng. Quả hồng có nhiều chất xơ và khoáng, nhất là kali, nên vừa có tác dụng làm sáng da vừa giúp tăng quá trình chuyển hóa.
Dưa chuột. Dưa chuột (dưa leo) giúp gan, thận và ruột thanh lọc độc tố trong máu, cặn bã từ quá trình phân giải protein và thải ra ngoài qua nước tiểu. Dưa chuột không những có tính năng lợi tiểu, làm sạch niệu đạo giúp quá trình thải nước tiểu tốt hơn mà còn hỗ trợ giải độc phổi.
Trà xanh. Trà xanh có khả năng kích thích sự miễn dịch, chống oxi hóa, ngăn ngừa ung thư và có tác động giải trừ độc tố rất cao.
Nấm mèo. Nấm mèo (mộc nhĩ đen) giúp lọc máu, hạ cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch và làm sạch hệ tiêu hóa.
Tỏi. Tỏi có tính kháng viêm cao, ngăn ngừa các chứng xơ vữa động mạch, giảm tỉ lệ cholesterol ‘xấu’ và giảm thiểu nồng độ chì trong cơ thể.
Đậu xanh nguyên vỏ. Đậu xanh nguyên vỏ có tính giải độc cao, nhất là đối với các nhiễm độc do kim loại nặng, thuốc trừ sâu tồn dư trong thực phẩm.
Thông tin hữu ích
tam that bac
Tam thất bắc không chỉ là bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh mà còn có nhiều tác dụng rất hay như chữa đau thắt lưng, chữa bệnh đau mắt đỏ, têu u lành tính. Tam thất bắc làm giảm tốc độ phát triển của khối u và sự di căn của các tế bào ung thư. Một số trường hợp mắc các loại ung thư như ung thư phổi, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư vú, ung thư máu đều có kết quả tích cực khi điều trị kết hợp với Tam thất bắc.

Thứ Tư, 8 tháng 4, 2015

Những loại mỹ phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư

Những thành phần hóa học trong một số loại mỹ phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư rất cao như một số loại kem chống nắng, kem trị mụn, nước hoa…
Những loại mỹ phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư
Nước hoa. Phthalates được tìm thấy nhiều trong nước hoa. Đây là hóa chất mô phỏng nội tiết tố, làm gián đoạn quá trình nội tiết tố bình thường, gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
Kem chống nắng chứa octinoxate. Octinoxate thường có nhiều trong các loại kem chống nắng. Đây là một trong những chất có khả năng phá vỡ hệ thống nội tiết, gia tăng nguy cơ ung thư vú cho phụ nữ.
Sản phẩm khử mùi có chứa nhôm. Nhôm có trong chất khử mùi dưới cánh tay, là nguyên nhân gây ung thư vúcao nhất do tiếp xúc với vùng gần nhất.
Son môi chứa lượng chì quá giới hạn cho phép. Chì có nhiều trong các loại mỹ phẩm như son môi, phấn nền và các sản phẩm chăm sóc da. Hóa chất này phá vỡ hệ thống nội tiết, tăng nguy cơ ung thư vú. Trong một nghiên cứu có liên quan đến 33 thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, chì được tìm thấy trong 61% số son môi được kiểm tra.
Mỹ phẩm tạo bọt chứa Dioxane. Dioxane được tìm thấy nhiều trong mỹ phẩm và là chất độc có nguồn gốc từ dầu mỏ được hình thành trong quá trình sản xuất dầu gội, sữa tắm và các loại mỹ phẩm có bọt khác. Cơ quan Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư (IARC) và Chương trình chất độc quốc gia (NTP) đã xếp dioxane là một chất có thể gây ung thư và hợp chất này thường không được đề trên nhãn sản phẩm.
Phấn trang điểm. Phấn trang điểm ngoài thành phần bột latc nguy hiểm còn chứa triethanolamine (TEA), chất hóa học triết xuất từ amoniac, có tác dụng tẩy rửa. Khi tương tác với nitrit- chất thường được sử dụng trong các sản phẩm chế biến sẵn – nó sẽ tạo thành nitrosamine gây ung thư. Chất này còn kích thích màng nhầy, gây kích ứng da.
Kem trị mụn chứa Benzoyl Peroxide. Benzoyl Peroxide được Hiệp hội hóa chất Mỹ đánh giá tạo điều kiện chocác chất gây ung thư phát triển. Nó có khả năng kích thích ung bướu, có thể gây đột biến gen và tổn thương ADN ở người và động vật có vú nếu dùng ở nồng độ không thích hợp. Chất này rất độc nếu hít phải, nhiều khả năng gây tổn thương khi nuốt phải hoặc tiếp xúc trực tiếp với da, gây kích ứng da, mắt và hô hấp
Thông tin bên lề
Tam that bac chua benh gi
Giá: 3.200.000 VND /kg
Tam thất bắc có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của khối u và sự di căn của các tế bào ung thư. Một số trường hợp mắc các loại ung thư như ung thư phổi, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư vú, ung thư máu đều có kết quả tích cực khi điều trị kết hợp với Tam thất bắc.

Thứ Hai, 6 tháng 4, 2015

Cách chống ung thư tuyến tiền liệt mà nam giới nên áp dụng

Để chống ung thư tuyến tiền liệt nam giới  cần áp dụng lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống điều độ, khoa học, tập thể dục mỗi ngày
Trong tỏi, hành lá chứa nhiều chất organo – sulfur có khả năng ngừa ung thư. Để chống ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả bạn nên ăn khoảng 3 tép tỏi tươi và 2 muỗng canh hành lá mỗi ngày. Trong khi đó, uống 1 – 2 ly rượu vang đỏ chứa resveratrol cũng mang lại tác dụng tích cực.
Quan hệ tình dục đều đặn, điều này có thể giúp phòng ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả, bởi các chuyên gia cho rằng việc xuất tinh giúp làm sạch các ống dẫn, giảm sự tích tụ của tế bào gây hại.
nhung cach phong ngua ung thu tuyen tien liet nen ap dung
Với nam giới độc thân, thủ dâm là một cách tốt để giải tỏa nỗi lo ung thư tiền liệt tuyến. Người thủ dâm 5 lần/tuần có khả năng hạ thấp nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống còn 34% so với những người ít làm việc này. Tuy nhiên, nếu thủ dâm nhiều hơn 1 lần/ngày sẽ không có tác dụng bảo vệ mà ngược lại có thể làm sức khỏe suy yếu.
Cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Phái mạnh cần thường xuyên thưởng thức cà chua, tỏi, hành lá và rượu vang đỏ có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến. Các nhà khoa học khuyên nên sử dụng cà chua trong 3 – 4 khẩu phần ăn; các sản phẩm từ đậu nành trong 1 – 3 khẩu phần ăn mỗi tuần.
Gặp gỡ, hoạt động thể chất cùng bạn bè. Hoạt động thể chất không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể. Chính vì vậy, nam giới nên kết hợp cùng bạn bè nhằm tạo động lực tham gia các hoạt động như Arobic, chạy bộ, chơi tennis, cầu lông hay leo núi…
Thông tin bên lề
tam that bac
Giá: 3.200.000 VND/kg
Tam thất bắc giúp ngăn chặn, phòng ngừa khối u, tam thất bắc hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư, điều này giúp giảm số lượng thuốc điều trị cần dùng, từ đó hạ thấp tác dụng phụ từ thuốc. Kết hợp tam thất bắc và những phương pháp điều trị Tây y để mang lại hiệu quả cao

Chủ Nhật, 5 tháng 4, 2015

Lợi ích của vitamin D trong phòng bệnh

Vitamin D mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cải thiện tình trạng mộ số bệnh và còn rất hiệu quả trong việc phòng nhiều bệnh
Không chỉ giúp phòng bệnh còi xương và loãng xương, các nghiên cứu mới đây còn chỉ ra vai trò tiềm tàng của vitamin D trong việc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như ung thư,  tim mạch, các bệnh tự miễn và cúm…
Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, hoạt động như một hormon steroid. Các yếu tố như màu da, tuổi tác, lượng ánh sáng và thời gian tiếp xúc với ánh sáng, vị trí địa lý ảnh hưởng đến lượng vitamin D mà cơ thể sản sinh ra. Vitamin D có ảnh hưởng đến xương, ruột, hệ miễn dịch và tim mạch, tuyến tụy, cơ bắp, não và sự kiểm soát chu kỳ tế bào. Các chức năng cơ bản của nó là duy trì nồng độ canxi, phospho bình thường trong máu và tăng cường sức khỏe xương.
Phòng ung thư. Nhiều nghiên cứu chỉ rõ ra rằng hàm lượng vitamin D thấp và sự gia tăng nguy cơ ung thư, với bằng chứng mạnh nhất ở ung thư đại trực tràng. Trong nghiên cứu, các đối tượng có hàm lượng vitamin D cao có nguy cơ mắc ung thư ruột kết thấp bằng một nửa so với những đối tượng có hàm lượng thấp. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể đưa ra một kết luận chính thức về mối liên hệ giữa hàm lượng vitamin D và nguy cơ ung thư, song kết quả từ nhiều nghiên cứu lại rất hứa hẹn.
loi ich cua vitamin d trong phong benh
Phòng bệnh tim mạch. Bằng chứng cho thấy hiệu quả bảo vệ của vitamin D đối với tim mạch có thể là qua hệ thống hormon renin-angiotensin, qua sự ức chế viêm hoặc trực tiếp trên tế bào tim và thành mạch máu. Trong nghiên cứu tim mạch Framingham cho thấy, các bệnh nhân có hàm lượng vitamin D thấp (<15 ng/mL) có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 60% so với những người có hàm lượng cao hơn.
Các bệnh tự miễn và cúm. Do vitamin D có vai trò trong việc điều hòa hệ miễn dịch và có tính kháng viêm mạnh, giả thiết đặt ra là thiếu vitamin D có thể gây ra các bệnh tự miễn như bệnh đa xơ cứng, bệnh tuyến giáp tự miễn và cúm. Và các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, thiếu vitamin D trong những tháng mùa đông có thể là một tác nhân kích thích theo mùa gây nên những dịch cúm trong mùa đông. Nhiều thử nghiệm đã đánh giá mối liên hệ giữa vitamin D và các bệnh về hệ miễn dịch.
Một nghiên cứu có triển vọng trên các đối tượng da trắng cho thấy, những người có hàm lượng vitamin D cao nhất có nguy cơ phát triển bệnh MS thấp hơn 62% so với những người có hàm lượng thấp nhất. Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên của Nhật bản, những trẻ được bổ sung 1.200 IU vitamin D hàng ngày có nguy cơ mắc bệnh cúm A thấp hơn 40% so với những trẻ dùng giả dược. Trong thời gian tới sẽ có nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của vitamin D đối với hệ miễn dịch hơn, bởi đây đang là lĩnh vực thu hút nhiều sự quan tâm.
Bổ sung vitamin D như thế nào?
Nên ăn những thực phẩm giàu vitamin D như các sản phẩm sữa tăng cường dưỡng chất và ngũ cốc ăn sáng, cá giàu chất béo, gan bò, và lòng đỏ trứng… Bên cạnh việc tăng cường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cách tốt nhất để có thêm vitamin D là qua các thuốc bổ sung.
Có khá nhiều lựa chọn thuốc bổ sung vitamin phù hợp với mỗi người, bao gồm viên nang, viên nén, thuốc dạng lỏng và thuốc nhỏ. Dầu gan cá tuyết là nguồn cung cấp vitamin D tốt, song nếu dùng liều cao sẽ có nguy cơ nhiễm độc vitamin A.
Do vitamin D tan trong chất béo nên thuốc được dùng với các loại thức ăn chứa chất béo sẽ hấp thu tốt nhất.
Thông tin bên lề
tam that bac
Giá: 3.200.000 VND /kg
Saponin của tam thất có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp protein huyết thanh của gan, tăng hàm lượng cAMP và làm giảm hàm lượng cGMP của tế bào cơ tim. Ngoài ra, tam thất bắc còn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị các bệnh về gan, nhất là ung thư gan

Thứ Tư, 1 tháng 4, 2015

Dễ bị nhiễm khuẩn do thói quen cắn móng tay

Thói quen căn móng tay là một thói quen xấu vừa làm mất thẩm mỹ móng tay vừa khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ nhiễm khuẩn gây ra nhiều bện về dạ dày, đường ruột
Một lời cảnh báo cho những ai có thói quen cắn móng tay, đã có trường hợp bệnh qua đời vì bị nhiễm trùng do vùng da trên đầu ngón tay bị thương và chảy máu liên tục, dẫn tới những cơn đau tim dữ dội.Các bác sĩ đã tiến hành cấp cứu những bệnh nhân không qua khỏi.
Thói quen cắn móng tay thực sự rất nguy hiểm. Hậu quả của việc cắn móng tay sẽ tồi tệ hơn bạn tưởng rất nhiều . Ai cũng biết dưới móng tay có chứa rất nhiều loại vi trùng ẩn nấp, nguy hiểm nhất là chùm vi khuẩn enterobacteriaceae – trong đó bao gồm khuẩn salmonella và E.coli.
mac nhieu benh do can mong ta
Vị trí ấm áp dưới đầu ngón tay là nơi lý tưởng để các vi khuẩn này phát triển mạnh. Và khi cắn móng tay, các vi khuẩn này sẽ theo vào miệng và xuống dạ dày bạn, gây nhiễm trùng đường ruột, tiêu chảy và đau bụng cấp tính.
Ngoài ra một bệnh nhiễm trùng được gọi là paronychia. Bệnh này thường xuất hiện do đầu ngón tay bị xước và vi khuẩn trú ngụ dưới da tại vết xước đó. Khi bị nhiễm trùng, bệnh nhân sẽ bị sưng và thậm chí phải phẫu thuật đi kèm điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng nấm.
Ngoài ra, những người có thói quen cắn móng tay cũng có nguy cơ lây nhiễm virus mụn cóc, HPV cao hơn người không cắn móng tay. Cũng theo Tiến sĩ Scher, nếu liên tục cắn móng tay, có thể bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng biến dạng hàm răng hoặc mắc các bệnh về răng, nướu…
Theo các chuyên gia sức khỏe, những người có thói quen cắn móng tay thường là người luôn có tâm trạng lo lắng, căng thẳng. Vì vậy, để tránh tình trạng này, mọi người nên biết cách giải tỏa tâm lý cho mình để luôn thoải mái, hạn chế tác hại do cắn móng tay gây ra.
Nếu bạn đang có thói quen nay, hay loại bỏ ngay bây giờ, đây là thói quen không lành mạnh có thể khiến bệnh tật tấn công bạn bất cứ lúc nào. Ngoài ra thói quen này còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, tâm lý, khiến bạn dễ bị căng thẳng mệt mỏi, đây là điều thật sự không tốt.
Thông tin hữu ích
Tam thất bắc
Tam thất bắc là một vị dược liệu quý trong đông y. Tam thất bắc được sử dụng để ngăn chặn hoặc cầm máu. Đôi khi nó hữu ích những người bị bệnh chảy máu cam , nôn ra hoặc ho ra máu , hoặc sử dụng khi máu trong nước tiểu hoặc phân của người bệnh. Tam thất bắc còn được dùng để làm thuốc bảo vệ hệ tim mạch.