Hệ tiêu hóa phải làm việc rất
vất vả trong những ngày Tết, lá gan của bạn cũng dễ bị nhiễm độc, giải
độc gan là việc làm cần thiết trong những ngày Tết
Mách bạn những thực phẩm giải độc gan tuyệt vời trong ngày tết
Bưởi. Với
hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, bưởi giúp làm sạch gan
an toàn và nhanh. Một cốc nhỏ nước ép bưởi sẽ thúc đẩy quá trình loại bỏ
các chất độc và chất gây ung thư ra khỏi cơ thể, giúp giải độc và làm
sạch gan.
Trà xanh. Trà
xanh chứa một hợp chất chống oxy hóa có tên catechins – hợp chất này
được biết đến có công dụng hỗ trợ chức năng gan. Uống trà xanh hàng ngày
không những giải độc cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân đáng ngạc
nhiên.
Chanh. Trái
cây họ cam quýt này rất giàu vitamin C giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài
cơ thể. Uống nước chanh tươi hoặc nước ép chanh vào buổi sáng giúp kích
thích gan.
Nghệ. Nghệ
có tính sát trùng và là một chất thực phẩm tuyệt vời giúp đỡ gan trong
quá trình loại bỏ độc tố. Nghệ giúp tăng cường giải độc gan bằng cách hỗ
trợ các enzim loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Củ nghệ có thể được
sử dụng để chuẩn bị nhiều món ăn và sử dụng như một loại gia vị.
>>>> cu tam that bac
Tỏi. Chỉ
cần một lượng nhỏ tỏi cũng có khả năng kích hoạt các enzim gan giúp
loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Tỏi có chứa hàm lượng các chất
allicin và selenium cao – hai hợp chất tự nhiên giúp làm sạch gan.
Táo. Táo
giúp làm sạch gan hiệu quả. Với hàm lượng pectin cao, cộng thêm táo
chứa các thành phần hóa học cần thiết cho cơ thể để làm sạch và loại bỏ
độc tố ra khỏi cơ thể qua đường tiêu hóa.
Thông tin bên lề
Giá: 3.800.000 VND/ kg
Trong Đông y thì tam thất bắc là bài
thuốc có vị ngọt hơi đắng, tính ôn, có tác dụng hóa ứ, cầm máu, tiêu
sưng, giảm đau, kháng viêm chống u nhú, đây cũng là bài thuốc dùng trị
bênh phụ khoa ở phụ nữ…
